北京口腔冲洗器

       日常北京口腔护理步骤；首先：

       1.选择合适的牙膏和牙刷：牙膏：含氟化物的牙膏有预防龋齿的作用，敏感的牙膏对敏感的人很友好。白天使用的牙膏应选择新鲜的呼吸，防止色素沉着，晚上使用的牙膏应选择对抗细菌繁殖。

       2.牙刷：建议购买刷毛柔软的小头牙刷。刷毛柔软，不易损坏牙釉质。刷头较小，更容易深入智齿和其他较低的位置。现在很多人在电动牙刷的怀抱里。第二步：正确刷牙：建议使用巴氏杀菌刷牙法

       巴氏菌刷牙法：巴氏菌刷牙法，又称龈沟清洁法或水平颤动法，是美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近和龈沟内菌斑的方法。选择软毛牙刷，使牙刷和牙齿长轴45°角指向根尖(上颌牙向上，下颌牙向下)，按牙龈－牙齿交界处，使刷毛部分进入牙龈沟，部分铺在牙龈边缘，尽可能伸入相邻间隙，使刷毛在原位前后短距离水平振动4~5次数。当牙刷颤动时，只能移动大约。1mm，每次刷2～3一颗牙齿。将牙刷移到下一组牙齿时，注意重叠放置第三步：口腔深度清洁；只有牙刷和牙膏才能达到25%左右的口腔清洁。不管牙刷有多细，刷毛都不能深入牙齿。它还需要使用深度口腔清洁产品.如漱口水、牙线、北京口腔护理产品。牙齿清洁不当容易引起牙结石、炎症和萎缩。因此，即使用正确的方法清洁口腔，也需要定期清洁牙齿