北京口腔护理：日常北京口腔护理误区～

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日常的口腔清洁你做对了吗？一起来看看北京口腔护理存在的误区。北京皮肤护理,口腔冲洗器,北京口腔护理

?刷牙打横刷，没有好好刷干净

??要里里外外都刷一遍才行哈，正确刷法就在图片啦~

?胡乱吃东西

??生病要戒口，护理牙齿也要戒口才对啦~哪些食物对牙齿不好

?用硬毛刷刷牙，长期会对牙齿不好哦

??软毛牙刷次啊是对的选择，要搭配正确的刷牙方法。

?刷牙时间过短，马虎完事

??刷牙应该是2~5分钟，毕竟人有28~32颗牙齿嘛！

?不刷舌头，舌头藏有很多细菌哟

??刷牙时请温柔轻刮舌头，可去除舌头细菌哦！

?刷牙次数太少了，一天只刷一次。

??一天两次是医生推荐的的频率，每天才不到十分钟，这个时间不能省哦。

?不用牙线

?牙刷没法清理到牙缝，牙线可以更好的帮助清洁哦??

?不洗牙！

?牙结石是牙刷没法清理出来的东西，要洗牙才可清理干净，一年2~3次去医院 洗牙，有效防止牙结石生成哦。

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